Terus-menerus Bermain Game Kini Sudah Menjadi Kondisi Kesehatan Mental yang Nyata


138
138 points


telset

Gaming disorder atau bermain game terus-menerus hingga lupa waktu dan bahkan meninggalkan aktivitas utama lain, kini sudah resmi diklasifikasikan sebagai kondisi ganguan kesehatan mental oleh organisasi kesehatan dunia (WHO). Meskipun banyak profesional kesehatan telah mengenali perilaku bermain game yang adiktif selama bertahun-tahun sebagai masalah serius, klasifikasi baru WHO (IDC-11) membantu melegitimasi diagnosis, dan merupakan langkah penting dalam memastikan pasien yang membutuhkan mendapatkan perawatan yang diperlukan.

ICD-11 atau International Classification of Disease adalah database sekitar 55.000 kode unik untuk cedera, penyakit, dan penyebab kematian yang membantu para profesional kesehatan di seluruh dunia berbicara dalam bahasa yang sama. Dengan pembaruan baru ini, gaming disorder — mencakup perilaku tidak sehat yang melibatkan Internet dan permainan video tradisional — telah ditambahkan ke bagian ICD pada gangguan yang membuat ketagihan. Tapi apa yang sebenarnya dimaksud dengan gaming disorder, dan siapa yang paling mungkin terpengaruh?

Apa yang Dianggap Sebagai Gaming Disorder?

Menurut WHO, itu ditandai oleh gangguan kontrol atas perilaku permainan; dengan kata lain, para pemain game tahu mereka harus berhenti misalnya untuk mengerjakan pekerjaan rumah mereka, untuk memenuhi kewajiban sosial, atau untuk tidur malam yang nyenyak, tetapi mereka merasa tidak mampu untuk melakukannya. Perilaku merepotkan juga mencapai tingkat gangguan ketika game mulai didahulukan daripada minat dan aktivitas harian lainnya. Dengan gangguan permainan, pola ini terus berlanjut dan meningkat, meskipun ada konsekuensi negatif yang terjadi karenanya.

Gejala lain dari gaming disorder adalah berbohong tentang seberapa banyak Anda bermain, yang dapat merusak kepercayaan dengan teman dan anggota keluarga. Ini adalah riak yang terlihat, pada saat itu, seperti mereka masalah kecil, tetapi pada kenyataannya, dapat memiliki dampak jangka panjang yang sangat serius.


ccn

Seperti yang telah dikatakan sebelumnya, penunjukan baru ICD-11 melibatkan bentuk game online maupun offline. Ini dapat mencakup permainan di platform apa pun ponsel, tablet, atau konsol game tradisional. Game dengan komponen online mungkin memiliki potensi untuk menjadi sangat adiktif. Sebelumnya pada 2013, American Psychiatric Association menyebutkan “Internet Gaming Disorder” dalam database diagnosinya sendiri, Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), tetapi kini telah berhenti memberikan entri sendiri untuk permasalahan yang lebih besar ini.

Apa yang masuk dalam kategori gaming disorder akut yakni perilaku seseorang harus secara signifikan merusak kehidupan pribadi, keluarga, sekolah, atau pekerjaannya. Biasanya, pola ini telah terbukti setidaknya selama 12 bulan.

Siapa yang Berisiko Mengalami Gaming Disorder?

Tidak jelas berapa persentase penduduk dunia yang memiliki gangguan permainan, tetapi kebanyakan studi menunjukkan bahwa angka tersebut ada di antara 1% dan 10% pengguna game aktif. Itu berarti sembilan dari 10 gamer dapat bermain tanpa membawa kerusakan serius pada kehidupan mereka. Sebagian besar penelitian tentang kecanduan dan gangguan pada game telah dilakukan pada remaja, remaja, dan dewasa muda — tetapi kemungkinan perilaku yang tidak teratur dapat memengaruhi orang dari segala usia.


shutterstock

Penelitian juga menunjukkan bahwa anak laki-laki dan laki-laki muda jauh lebih mungkin daripada anak perempuan dan remaja putri untuk menunjukkan perilaku bermain yang tidak teratur. Dalam studi Jerman tahun 12-ke-25-tahun, perkiraan prevalensi gangguan permainan adalah 8,4% pada laki-laki versus 2,9% pada perempuan. Karena gangguan tersebut telah diidentifikasi pada beberapa gadis dan wanita, tidak diketahui apakah itu bermanifestasi berbeda dari pada kelompok anak laki-laki dan laki-laki.

Para ahli bertanya-tanya apakah anak-anak atau orang dewasa yang sudah depresi atau cemas mungkin lebih mungkin mengembangkan kecanduan bermain game, sebagai sarana untuk mengatasi atau bersembunyi dari kehidupan nyata. Namun penelitian menunjukkan bahwa perilaku bermain game yang tidak teratur bukan hanya gejala dari kondisi tersebut. Bahkan, ketika anak-anak menjadi kecanduan permainan, depresi mereka meningkat dan kecemasan mereka meningkat. Dan jika mereka berhenti kecanduan, kita melihat pola sebaliknya; Depresi mereka menjadi lebih baik. Jadi sepertinya game pasti bisa memberi makan beberapa masalah lain.

Yang Harus Dilakukan Jika Anda atau Orang Terdekat Membutuhkan Bantuan


pinterest

Seperti kebanyakan masalah kesehatan mental, gaming disorder hanya memengaruhi sebagian kecil dari total populasi. Disini kita tidak berbicara tentang orang-orang yang bermain game ketika mereka bosan, atau yang menikmati bermain game tetapi mengelola hidup mereka dengan baik. Selama tidak mempengaruhi kesehatan mental atau fisik Anda, lanjutkan dan mainkan. Ini adalah tentang mencoba memahami bahwa ada batas di mana perilaku menjadi terlalu disfungsional, seperti depresi: Semua orang sedih, tetapi ada titik di mana itu menjadi terlalu banyak dan Anda perlu perawatan.

Penting juga untuk diingat bahwa bermain berlebihan dapat menimbulkan konsekuensi lain, selain yang berkaitan langsung dengan kesehatan mental. Ini dikaitkan dengan gangguan tidur, tingkat kebugaran yang rendah, dan gizi buruk, misalnya, yang semuanya dapat memiliki efek fisik jangka panjang. Jika Anda merasa bahwa Anda atau orang yang Anda cintai dapat menggunakan bantuan untuk mengobati kecanduan bermain game, direkomendasikan untuk mencari ahli kesehatan mental dengan pengalaman dalam gangguan kontrol impuls — terutama karena mungkin sulit untuk menemukan seseorang yang mengkhususkan diri secara khusus di Internet atau video game.

Klasifikasi WHO yang baru kemungkinan akan membantu penyedia layanan kesehatan menjadi lebih pandai dalam menangani gangguan ini dan membuka jalan bagi lebih banyak perusahaan asuransi kesehatan untuk memberikan perlindungan bagi perawatan. Langkah pertama untuk mendapatkan bantuan yang dibutuhkan adalah mengenali bahwa masalah mental yang dipicu dari bermain game itu nyata adanya.

(ADP)


What's Your Reaction?

hate hate
0
hate
confused confused
0
confused
fail fail
0
fail
fun fun
0
fun
geeky geeky
0
geeky
love love
0
love
lol lol
0
lol
omg omg
0
omg
win win
0
win

0 Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format