Diabetes dan Depresi, Apakah Terdapat Hubungan Diantaranya?

Diabetes merupakan suatu kondisi kesahatan yang serius, dan hidup dengan diabetes bisa menjadi sebuah tantangan, karena hal tersebut dapat mempengaruhi emosi anda. dikatakan, orang dengan diabetes memiliki risiko mengalami depresi dua kali lebih besar dibandingkan yang tidak. Depresi adalah masalah tersendiri, dan ini juga bisa mencegah Anda merawat diri dengan baik. Itu bisa menyebabkan kadar gula darah tinggi dan komplikasi diabetes. Tidak mudah memang untuk para pengidap diabetes, jika anda berpikir anda mungkin mengalami depresi, ada baiknya untuk berkonsultasi dengan dokter anda untuk menanyakan beberapa langkah yang seharusnya dilakukan dan merasa lebih baik.

thediabetescouncil

Depresi adalah penyakit yang kompleks. Akar penyebabnya bisa dikaitkan dengan gen, lingkungan, dan emosi Anda. Mengelola diabetes bisa membuat stres dan menyita waktu. Gaya hidup dan batasan diet bisa membuat hidup terasa kurang menyenangkan atau bahagia. Adapun gejala-gejala depresi diantaranya:

  • Kesedihan
  • Kegelisahan
  • Sifat lekas marah
  • Berkurangnya minat pada hal-hal yang pernah Anda nikmati
  • Menarik diri dari kehidupan sosial Anda
  • Tidak bisa berkonsentrasi
  • Insomnia (masalah jatuh dan tertidur)
  • Banyak rasa bersalah atau merasa tidak berharga
  • Hilangnya energi, atau kelelahan
  • Perubahan selera makan
  • Keletihan mental dan fisik yang bisa diamati
  • Memikirkan kematian atau bunuh diri

Jika anda, keluarga, atau kerabat anda yang memiliki diabetes dan menunjukkan tanda-tanda depresi seperti diatas, akan sangat bijak untuk segera menghubungi dokter. Dokter Anda akan membuat tindakan berdasarkan gejala yang Anda ceritakan kepadanya. Tes laboratorium tidak digunakan untuk mendiagnosis depresi. Dokter akan bekerja dengan Anda untuk mengendalikan depresi yang Anda alami. Jika dia menyarankan Anda untuk mencoba pengobatan, dia bisa meresepkan satu atau lebih obat antidepresan, diantaranya:

Selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI), mempengaruhi cara otak Anda menggunakan zat kimia yang disebut serotonin. Mengubah keseimbangan bahan kimia ini dapat membantu sel-sel otak Anda menerima pesan lebih baik dan meningkatkan mood Anda. Contoh antidepresan jenis ini termasuk citalopram (Celexa), escitalopram (Lexapro), fluoxetine (Prozac), paroxetine (Paxil), dan sertraline (Zoloft).

Serotonin norepinephrine reuptake inhibitor (SNRIs), menghambat reabsorpsi serotonin dan norepinephrine. Seperti SSRI, mereka memperbaiki cara otak Anda mengirim dan menerima pesan. Contoh antidepresan jenis ini adalah desvenlafaxine (Khedezla, Pristiq), duloxetine (Cymbalta), levomilnacipran (Fetzima), venlafaxine (Effexor).

Antidepresan trisiklik, meningkatkan kadar bahan kimia tertentu di otak Anda yang membantu sel-sel saraf berkomunikasi satu sama lain. Jika bahan kimia ini tidak seimbang atau tidak berfungsi sebagaimana mestinya, pesan mungkin tidak berhasil melalui otak Anda dengan benar, dan itu bisa menyebabkan depresi. Tricyclics yang umum termasuk amitriptyline (Elavil), desipramine (Norpramin), doxepin (Sinequan), imipramine (Tofranil), dan nortriptyline (Pamelor).

Norepinephrine dan dopamine reuptake inhibitor (NDRI) adalah kelas inhibitor reuptake yang lain, namun hanya diwakili oleh satu obat: Buproprion (Wellbutrin). Banyak penderita diabetes dan depresi mendapat manfaat dari obat ini.

Efek samping untuk setiap jenis antidepresan sering hilang atau menjadi lebih mudah ditangani seiring berjalannya waktu. Untuk membantu sampai Anda terbiasa dengan obat ini, dokter Anda mungkin akan mengeluarkan dosis kecil dan perlahan-lahan membangun jumlah yang lebih tinggi.

Sebagaimana penelitian belum menyelesaikan masalah, terdapat beberapa bukti bahwa menggabungkan tricyclics dan SSRI sebenarnya dapat meningkatkan risiko diabetes. Itu bisa jadi hasil kenaikan berat badan dari mengikuti tricyclics. Namun, ada juga bukti bahwa antidepresan dapat membantu mengendalikan kadar gula darah pada mereka yang sudah memiliki diabetes tipe 2.

Konseling, atau psikoterapi, terutama yang dikombinasikan dengan pengobatan, juga dapat membantu mengatasi depresi. Pertemuan dengan kelompok pendukung (keluarga atau teman) juga bisa bagus untuk Anda. Bicaralah dengan dokter Anda tentang di mana Anda dapat meminta bantuan lebih lanjut.







(ADP)