Cara yang Dilakukan Orang Jepang untuk Mencegah Flu

Influenza atau flu dapat menyerang siapa saja, biasanya penyakit ini banyak dialami ketika pergantian musim. Flu dan pilek merupakan penyakit musiman yang disebabkan oleh virus melalu udara dari pembawanya (Manusia/hewan), kondisi tersebut tentunya akan menggangu aktivitas sehari-hari. di negara padat penduduk seperti Indonesia, mungkin kita harus memikirkan cara bagaimana untuk tetap terlindung dari virus tersebut, khususnya di tempat-tempat umum.

Memiliki demografi yang mirip dengan Indonesia, Jepang memiliki beberapa cara dan tips sehari-hari untuk mencegah Influenza atau Flu, diantarnya sebagai berikut:

Masker


Masker sangat populer di Jepang pada kalangan anak sekolah perempuan untuk menutupi wajah mereka akan rasa malu. Di belahan barat, masker memiliki citra negatif, beranggapan orang yang menggunakannya terkena virus menular. Di Jepang masker bersifat praktis, orang yang menggunakannya tidak hanya untuk tujuan pencegahan virus/penyakit, mereka juga menggunakan masker untuk memberikan tanda kepada orang lain bahwa sedang tidak sehat.


Berkumur


Berkumur dengan air, air garam, atau obat kumur yodium dapat membantu membersihkan mulut dari segala macam kuman jahat dan sisa makanan yang menumpuk selama beraktivitas. Di Jepang, Berkumur di kamar mandi kantor tidak dianggap sebagai sesuatu yang tidak sopan, cara tersebut nampaknya bisa ditiru setiap anda kembali dari makan siang ataupun sebelum masuk kantor untuk tetap terlindung dari virus seperti influenza.


Biasakan Cuci Tangan


Tak dipungkiri, masih banyak dari kita baik pria maupun wanita yang kurang mengindahkan ide untuk mencuci tangan. Kuman terdapat dimana-mana, berapa banyak benda yang anda sentuh yang juga disentuh oleh orang lain sebelumnya? Uang, gagang pintu, dan benda lainnya merupakan media untuk kuman berpindah tangan. Sebagian besar kamar mandi umum di Jepang menyediakan sabun untuk mencuci tangan dan tetap bersih dari kuman, di Indonesia tidak ada salahnya untuk selalu membawa sabun kecil untuk mencuci tangan agar tetap terlindung dari penyakit.


Hand Sanitizer


Produk-produk hand sanitizer kini sudah mulai populer di Indonesia, menyusul beberapa kuman dan virus penyebab penyakit menakutkan seperti SARS atau Flu dari hewan. Terbukti hand sanitizer dapat membunuh kuman dan virus yang terbawa di tangan kita, terdapat dalam beberapa ukuran baik yang besar maupun yang bisa dibawa kemana-mana. Beberapa tempat di Indonesia seperti rumah sakit dan perkantoran sudah menyediakan hand sanitizer yang tertempel di tembok untuk siapapun yang ingin menggunakannya.


Germ Blockers


Cara yang terakhir mungkin merupakan yang paling unik dan belum banyak di temukan di Indonesia, adalah germ blockers yang digunakan seperti name-tag dan ditempelkan pada tubuh atau dikalungkan. Bunkusan ajaib ini akan menangkal kuman dan virus yang berada di sekitar penggunanya. Jika alat ini benar-benar berfungsi, ucapkan selamat tinggal pada fashion.

Ingatlah mencegah lebih baik daripada mengobati. So, jaga kesehatan anda, Semoga Bermanfaat..





foto: jpn

(ADP)