Selfie Membuatmu Lebih Bahagia?

Sumber foto: theguardian

Ingin bahagia? Angkat smartphone anda dan arahkan ke wajah, lalu klik. Karena selfie membuat anda bahagia, menurut sebuah report terbaru. Google memperkirakan bahwa pada tahun 2014 setidaknya 93 milliar selfie per hari diposting di Android phone. Itu baru telepon Android, belum yang lain. Namun selfie ini kurang menyenangkan bagi mereka yang berusia di atas 40 tahun dan biasanya oleh media dikaitkan dengan isu psikologi. Tahun 2015, lebih banyak orang mati saat mengambil selfie daripada karena insiden dimakan hiu. Banyak orang meninggal dunia karena terjatuh atau terpeleset dari tempat yang berbahaya – karena sedang mengambil selfie. Wah, tidak menyangka selfie bisa mengambil nyawa!

Selfie juga dikaitkan dengan masalah kesehatan mental. Pada tahun 2014, Ohio State University menyatakan bahwa laki-laki yang mengunggah foto selfie ke social media menempati ranking tertinggi pada hasil kuisioner yang mengarah pada sifat narsistik dan psikopat. Dr Pankaj Shah, dalam International Journal of Emergency Mental Health and Human Resilience juga menyatakan bahwa mengambil foto diri (selfie) membuat orang kecanduan dan bahwa menghabiskan waktu lebih dari lima menit dalam sehari untuk melakukan selfie suda bisa dianggap sebagai sebuah penyakit.

Selfie juga dikaitkan dengan body dysmorphic disorder (BDD, di mana orang terobsesi dengan noda pada penampilannya) namun, menurut penjelasan Dr David Veale, konsultan psikiatri di South London and Maudsley NHS Trust: “Beberapa orang dengan BDD menggunakan selfie sebagai cara memeriksa penampilan mereka – untuk memastikan apakah mereka terlihat jelek, karena mereka merasa demikian. Orang dengan BDD biasanya tidak mengunggah foto selfie mereka, tapi mereka punya banyak sekali selfie tersimpan dalam handphone mereka.” Benarkah selfie membuat kita benar-benar gembira? Mungkin yang membuat kita gembira adalah melihat diri kita tersenyum. Maka, mulailah senyum cantik tanpa harus mengabadikannya setiap detik dalam foto selfie. (AOZ)