Ketahui Gejala FOMO, Apalagi Kalo Kamu Pengguna Aktif Internet

Hallo pengguna internet, pasti setiap jam bahkan setiap menit kamu selalu membuka dan mengecek social media. Sudah tau tentang FOMO dan gejalanya?

Jadi FOMO atau Fear Of Missing Out adalah sebuah dampak yang diakibatkan dari penggunaan internet secara berkepanjangan. Hal ini bisa menjadi dampak negatif dan mempengaruhi psikologis para pengguna internet.

Para peneliti dari Universitas ternama salah satunya adalah peneliti University of California mendefinisikan FOMO adalah sebagai rasa takut yang dirasakan oleh seseorang bahwa orang lain mungkin sedang mengalami suatu kejadian yang menyenangkan, namun orang tersebut tidak ikut merasakan hal tersebut. Dan jika disederhanakan, FOMO dapat diartikan sebagai takut ketertinggalan hal-hal menarik di luar sana atau takut tidak eksis.

Banyak gejala-gejala yang bisa menunjukkan bahwa orang tersebut mengalami FOMO, diantaranya;

Sering Membuka Media Sosial

Apakah kamu termasuk orang-orang yang seperti itu? Yang setiap menit selalu membuka media sosial. Mungkin saja itu Instagram, Facebook, Path, atau Twitter, coba deh dikurangi.

Kelamaan di Dunia Maya

Sama halnya dengan poin diatas. Kalo yang ini mungkin aja kamu sering log in dan stay di media sosial itu sampai berjam-jam. Lalu lupa ingatan kalo besok ada deadline. Waduh…



Berkorban Demi Jadi Update

Mungkin kamu termasuk orang yang mati-matian nyari materi atau feed yang bagus untuk timeline di internet. Kayaknya orang yang melihat update kamu juga belum tentu tertarik deh, jadi lebih baik ditahan ya untuk update update hal yang sebenarnya engga penting. Mungkin saja kalau kamu keseringan update, orang-orang yang berteman sama kamu justru berfikir kalau kamu itu nyampah di timeline. Hm…

Penasaran Sama Link yang Tersebar

Link ini bisa saja datang dari akun teman kamu atau dari akun portal berita. Tapi kamu harus hati-hati loh, siapa tahu link itu adalah virus atau sengaja disebar oleh para hacker. Hayoloh…

Gatel Kalo Liat Notifikasi

Ini bisa terjadi kepada siapa saja, apalagi kalo ada pemberitahuan soal balasan komen di medsos, atau notifikasi like dari medsos Instagram. Kalo Admin pikir sih ini biasanya terjadi sama yang jomblo, yang langsung cepet-cepet buka handphone pas ada notifikasi. Positive thinking aja sih Mblo, mungkin itu SMS dari operator. :”)

Penasaran Sama Kronologi atau Timeline Orang Lain

Di jaman teknologi yang semakin mudah ini, kita pun juga akan semakin mudah juga untuk ngulik tentang artis idola, doi, atau mantan. Dan pasti penasaran banget kalo ada feed baru dari dia. Kadang saking penasarannya, kita buka profil mereka dan lihat feed mereka dari awal hingga akhir episode. The end.

Punya Perasaan Khawatir Kalau Engga Buka Media Sosial

Pernah ngerasain? Mungkin kalo kuota kamu habis, kamu langsung ngacir ke tukang pulsa atau ke cafe sebelah buat wifi-an sambil minum es teh. Atau kamu kelabakan ketika teman-teman kamu yang lain punya Path, eh kamu engga punya!. Tenang, nama kamu engga akan dicoret dari kartu keluarga kok kalo engga punya beragam akun media sosial. Admin aja punya segala macem akun sosmed tapi tetep aja tuh jomblo. Hiks!

Jadi gimana setelah membaca beberapa gejala yang dialami oleh para FOMO? Kalo Admin sih udah engga lagi, karena sibuk menghibur kalian lewat tulisan disini. Kalo kamu gimana? Jawab di kolom komentar ya.


(Fa)