Trend Ini Menjadi Viral di Instagrtam, Namun Sebenarnya Itu Berbahaya untuk Kesehatan Mental


150
2 shares, 150 points

Mungkin Anda pernah melihat sebelumnya, di mana blogger idola Anda memposting foto samping-sampingan. di mana yang pertama adalah foto yang terlihat rata-rata dari mereka pada hari yang mendung atau di kafe yang remang-remang dan yang kedua adalah gambar yang sama, tetapi entah bagaimana foto kedua terlihat 1.000 kali lebih baik. Warna-warnanya lebih hidup, cahayanya bersinar dengan cara yang tepat, dan orang dalam foto itu terlihat seperti supermodel.

Jika Anda terheran dan bertanya-tanya apa sebenarnya yang dimaksud dengan Preset Lightroom, beruikut sedikit penjelasannya: Ini adalah posisi yang ditentukan sebelumnya untuk semua, atau sebagian, dari slider pengeditan foto dalam aplikasi Adobe Lightroom. Pada dasarnya, ini adalah filter berteknologi tinggi yang dapat Anda beli secara online dan unduh ke aplikasi untuk diterapkan ke foto Anda sendiri. Anda dapat membeli Presets di Etsy, dari berbagai situs web fotografi, dan Anda dapat menebaknya, dari influencer itu sendiri.

Lightroom sendiri adalah aplikasi pengeditan lanjutan yang digunakan oleh fotografer profesional. Tidak hanya membuat gambar terlihat lebih cantik, tetapi juga dapat memanipulasinya tanpa jejak. Dengan Preset yang tepat, Lightroom dapat mengubah hari musim panas yang hijau menjadi jatuhnya sore oranye dan langit biru siang hari menjadi cakrawala merah jambu saat matahari terbit. Belum lagi bisa mengubah warna kulit, mata, bibir, dan lainnya.

Kita biasa melihat foto yang banyak diedit di iklan. Tidak ada yang buta dengan fakta bahwa banyak model gigi mereka memutih dan kulit mereka dihaluskan oleh editor foto. Tetapi apa yang terjadi ketika kita mulai melihat tingkat pengeditan yang sama pada umpan Instagram kita dari hari ke hari? Ketika orang yang Anda anggap rekan Anda berhenti memposting foto kehidupan nyata mereka dan mulai memposting foto kehidupan fantasi mereka?

Dengan kata lain, apakah orang bahkan memikirkan kemungkinan bahwa foto telah diedit ketika seseorang dianggap hanya orang biasa lainnya, bukan model atau aktor? Alat editing profesional menjadi lebih dan lebih mudah diakses, ke titik di mana Anda dapat menggunakannya jika Anda memiliki sedikit atau tidak ada pengalaman fotografi. Tapi antena kami tidak disetel ke hampir sama banyaknya dengan yang ada pada iklan, kata Leary, yang tidak menjadi pertanda baik untuk citra tubuh.

Jika Anda memikirkannya dari sudut pandang bagaimana kita menilai diri kita secara umum, itu selalu dibandingkan dengan orang lain karena tidak ada standar obyektif. Tidak ada standar obyektif untuk daya tarik, moralitas, kecerdasan, atau apa pun. Satu-satunya cara kita mengetahui apa yang kita sukai adalah dengan membandingkan diri kita dengan seperti apa orang lain lakukan.

Itu berarti ketika kita melihat foto seorang blogger atau artis dan bertanya-tanya mengapa gigi kita tidak putih atau mengapa mata kita tidak biru itu, kita sebenarnya bisa membandingkan diri kita dengan atribut yang benar-benar palsu. Gigi mereka tidak putih dan mata mereka juga tidak biru itu. Bahwa “kecantikan” adalah produk dari Preset.

Seorang Influencer Brianne Conley Kordenbrock (@briconley) baru-baru ini menyadari Preset menjadi lebih dan lebih populer di kalangan orang-orang yang memiliki akun Instagram yang mirip dengannya, jadi dia pikir dia mungkin juga ikut serta. Dia menjatuhkan sekitar $ 100 dengan seikat Presets yang menurutnya akan memberikan foto-foto yang hangat dan kemerahan yang sepertinya dimiliki orang lain.

Gembira untuk mencobanya, dia menerapkan salah satu Preset ke foto dekorasi interior yang baru saja dia ambil. Tapi itu tidak seperti yang diharapkannya. “Saya bahkan tidak merasa itu rumah saya lagi,” kata Kordenbrock kepada Health. “Aku seperti, ya ampun, ini bahkan tidak terlihat seperti rumahku.”

Merasa tidak nyaman dengan semua hal setelah dia memposting foto itu, dia melakukan polling dalam kisah Instagramnya menanyakan pada pengikutnya apakah mereka menyukai Preset. “Tanggapannya sangat luar biasa,” katanya. “Saya akan mengatakan sekitar 98% orang mengatakan bahwa mereka tidak suka Preset … saya berharap saya akan tahu bahwa sebelum saya menghabiskan $ 100.”

Tentu saja, ada berbagai tingkat pengeditan. Beberapa Preset mendistorsi realitas lebih dari yang lain. Dan argumennya juga dapat dibuat bahwa kamera tidak selalu mengambil persis apa yang Anda lihat. Jangan salah paham, jika jeruk di matahari terbenam itu tampak lebih semarak daripada yang ada di foto, tidak ada salahnya meningkatkan saturasi sedikit. Saat itulah kita mulai mengubah kenyataan bahwa kita mengalami kesulitan.

Bagi banyak influencer, mengedit foto adalah bagian dari model bisnis mereka. Akun mereka adalah bagaimana mereka menghasilkan uang, dan untuk mencari nafkah, foto mereka harus memiliki milik mereka sendiri. Tidak ada yang salah dengan itu. Tapi ada garis tipis antara mengedit dan mengubah, dan sepertinya lebih banyak orang yang menyeberanginya.

Untuk lebih jelas: Kami memberikan influencer yang memposting foto-foto yang telah kami sertakan dalam alat peraga artikel ini untuk menunjukkan sebelum dan sesudah versi foto mereka diedit dengan Preset Lightroom. Membawa perhatian pada seberapa banyak foto yang diedit seperti ini adalah setengah pertempuran. Kami memilih untuk menampilkan foto mereka karena mereka membantu pengguna melihat kebenaran di balik Preset, bukan karena kami ingin mempermalukan mereka karena menggunakannya.

Efek Presets dapat memiliki pada kita mungkin tidak baru, tetapi mereka meningkatkan masalah. Leary mengingatkan kita bahwa “orang-orang yang mencoba untuk memperindah citra publik mereka di luar realitas bukanlah fenomena baru … Ini adalah paralel yang menarik untuk, katakanlah, penggunaan riasan wanita.” Kita semua menggunakan riasan berbeda, dan beberapa menggunakannya dengan cara yang membuat mereka terlihat sangat berbeda dari yang mereka alami. Kami terus-menerus dihadapkan pada penggambaran realitas yang salah, membimbing kami tanpa sadar membandingkan diri kami dengan yang tidak dapat dicapai, menyiapkan diri untuk kegagalan.

Sebuah studi 2017 yang diterbitkan di American Journal of Preventive Medicine menemukan semakin banyak waktu yang Anda habiskan di media sosial, semakin besar kemungkinan Anda merasa kesepian. Salah satu teori peneliti tentang mengapa: “Paparan representasi kehidupan rekan yang sangat ideal di situs media sosial dapat menimbulkan perasaan iri dan keyakinan yang terdistorsi bahwa orang lain menjalani kehidupan yang lebih bahagia dan lebih sukses.”

Preset dapat berkontribusi pada keyakinan yang menyimpang itu, dan menyadari kemampuan mereka untuk menipu adalah langkah pertama ketika berhadapan dengan masalah ini. Seperti kata Leary, kita sudah memiliki antena kita ketika kita melihat iklan. Saatnya memasangnya ketika menggulir melalui Instagram juga.

 

 

(ADP)


What's Your Reaction?

hate hate
0
hate
confused confused
0
confused
fail fail
0
fail
fun fun
1
fun
geeky geeky
1
geeky
love love
1
love
lol lol
0
lol
omg omg
0
omg
win win
1
win

0 Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format