6 Tanda Peringatan dari Gangguan Mental atau Jiwa yang Harus Kita Ketahui


130
130 points


rebel circus

Dokter mendiagnosis penyakit jiwa dengan melihat gejala. Diagnosis yang tepat sangat penting karena ini mengarahkan Anda pada pengobatan yang tepat, namun diagnosis psikiatri bisa jadi sesuatu yang rumit. Gejala gangguan mental yang berbeda-seperti gangguan depresi mayor, gangguan bipolar, dan depresi pascamelahirkan, untuk beberapa nama-sering tumpang tindih, dan kelainan sering terjadi bersamaan.

Melihat sindrom murni – di mana pasien hanya menunjukkan gejala satu gangguan tanpa gejala orang lain – cukup langka. Salah satu contoh terbaik dari ini adalah tumpang tindih antara gangguan kecemasan dan depresi, karena ebanyakan orang yang mengalami depresi juga mengalami rasa cemas. Penelitian sekarang menunjukkan seberapa besar kondisi ini dalam hal genetika juga, yang berarti aspek lain dari penentuan diagnosis kesehatan mental adalah memahami sejarah keluarga seseorang. Kelainan ini sebagian besar didorong secara genetis, jadi mereka berjalan dalam keluarga, dan itu penting untuk diketahui.

Memiliki satu gejala dalam daftar ini tidak berarti Anda memiliki penyakit jiwa. Hampir selalu ada lebih dari satu tanda, dan seorang psikiater yang membuat diagnosis akan mempertimbangkan semuanya. Hanya spesialis terlatih yang bisa membuat diagnosis pasti, dan berbagai penyakit jiwa ditandai dengan gejala yang berbeda. Tapi ada beberapa tanda peringatan umum yang harus diwaspadai secara umum. Biasanya, Anda mencari beberapa gejala ini yang terjadi bersamaan-dan untuk perubahan perilaku.

  1. Menghindar dan Apatis


adelaidenow

Mengundurkan diri dan menghindari bergaul dengan teman atau berpartisipasi dalam kegiatan sosial bisa menjadi pertanda depresi, gangguan bipolar, skizofrenia, gangguan kecemasan, dan lebih banyak masalah kesehatan mental. Itu bukan untuk mengatakan bahwa mengambil sedikit “waktu sendiri” adalah hal yang buruk. Menghabiskan waktu sendiri bisa menjadi tindakan perawatan diri, namun kehilangan minat dalam aktivitas yang pernah Anda nikmati bisa menjadi tanda peringatan. Seperti kebanyakan gejala penyakit jiwa, isolasi ini sering merupakan kelanjutan dari perilaku masa lalu.

  1. Ledakan Emosi

Di ujung spektrum yang berlawanan dari ketenangan penarikan diri dan sikap apatis adalah apa yang disebut sebagai fitur “nyaring” tentang penyakit jiwa. Ini bisa sering terjadi dimana-mana, orang lebih mudah marah, lebih bersemangat. Seseorang dalam fase manik gangguan bipolar mungkin sangat suka berteman, berbicara dengan sangat cepat, atau menghabiskan banyak uang. Seseorang dengan skizofrenia mungkin tampak sedih jika mereka mengira mereka diikuti atau dimata-matai.

  1. Masalah dengan Pemikiran

Dalam depresi, ini bisa berarti kesulitan memusatkan perhatian dan mengingat sesuatu. Anda mungkin merasa bingung mencoba mengkoordinasikan tugas rutin, atau mungkin Anda merasa lebih ragu-ragu dari biasanya. Masalah yang sama dengan memori dan konsentrasi dapat terjadi dengan skizofrenia, seiring dengan kesulitan memecahkan masalah dan waktu reaksi lebih lambat.


fraser health

Penyakit mental lainnya memiliki masalah kognitif yang sama dan berbeda dan, tidak mengherankan, masalah ini dapat mempengaruhi fungsi sehari-hari. Hal ini bisa diucapkan, seperti masalah di sekolah atau pekerjaan, atau lebih halus, seperti kesulitan menavigasi tagihan dan janji temu. Masalah kognitif dapat menyebabkan beberapa perubahan yang mungkin menandakan penyakit jiwa: ketidakhadiran dari sekolah, menjatuhkan nilai, kehilangan pekerjaan. Semua perubahan dramatis ini adalah tanda peringatan.

  1. Kesulitan Tidur


royal velvet

80% orang dengan penyakit jiwa memiliki masalah dengan tidur mereka. Ini terutama penting dalam berbagai gangguan kecemasan, depresi, attention deficit hyperactivity disorder (ADHD), dan gangguan bipolar. Bisa berarti tidur terlalu banyak atau terlalu sedikit, berguling-guling, atau terbangun di malam hari-dan gangguan itu bisa mempengaruhi pengobatan. Ada juga aspek ayam atau telur: Kelainan tidur terkadang menimbulkan risiko Anda terkena penyakit jiwa.

Semua orang bisa mendapatkan keuntungan dari tidur yang nyenyak. Bagi kebanyakan orang, itu berarti tujuh sampai sembilan jam semalam. Bahkan jika Anda memiliki kondisi kesehatan mental, trik yang sama yang bekerja untuk orang lain mungkin bekerja untuk Anda: mengurangi kafein, berolahraga (meski tidak tepat sebelum tidur), tidur dan bangun pada waktu yang sama setiap hari, dan bukan mengambil telepon atau laptop Anda untuk tidur dengan Anda. Terapi dan pengobatan juga bisa membantu.

  1. Perubahan Nafsu Makan

Tidak ingin makan atau menolak makan sama sekali adalah gejala sentral anoreksia nervosa, gangguan kejiwaan yang serius. Anoreksia sering terjadi bersamaan dengan penyakit jiwa lainnya, termasuk gangguan depresi dan kecemasan. Gangguan makan pahit dan makan malam telah dikaitkan dengan skizofrenia. Makan kurang atau kehilangan nafsu makan atau ketertarikan pada makanan juga bisa menjadi tanda depresi, cemas, atau bahkan stres sehari-hari. Tentu saja, tidak cukup makan bisa menyebabkan penurunan berat badan, dan, bila dramatis, bisa menjadi indikator yang terlihat bahwa ada sesuatu yang salah.

  1. Perilaku yang Tidak Biasa

Salah satu tanda peringatan utama gangguan jiwa adalah perubahan. Mungkin orang yang cerewet jadi pendiam, atau sebaliknya orang yang introvert menjadi extrovert. Seringkali jenis gangguan ini tidak terjadi satu hari ke hari berikutnya. Itu terjadi dari waktu ke waktu, tapi waktunya bisa menjadi sesuatu yang singkat beberapa minggu atau satu bulan. Cara terbaik adalah membandingkan apa yang terjadi sekarang dengan sejarah seseorang. Sementara separuh dari semua penyakit jiwa muncul pada usia 14, menurut American Psychiatric Association, mungkin lebih mudah untuk mengidentifikasi perubahan pada orang dewasa. Tiga perempat penyakit jiwa muncul pada saat seseorang berusia 24 tahun.

Well, Jika Anda melihat beberapa dari tanda peringatan ini pada diri Anda atau orang terdekat Anda, pertimbangkan untuk mengemukakan gejala tersebut pada psiikiater profesional untuk kesehatan mental.

(ADP)


What's Your Reaction?

hate hate
0
hate
confused confused
0
confused
fail fail
1
fail
fun fun
0
fun
geeky geeky
0
geeky
love love
0
love
lol lol
0
lol
omg omg
0
omg
win win
0
win

0 Comments

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format